Llevo dándome cuenta de una cosa desde hace tiempo y no me había dado por comentarla:
La mayoría de los niños a los 14 años ya han probado el tabaco y la mayoría se ha hecho adicto sólo por parecer mayor o más guay delante de sus amigos. El sabor y el olor no nos gusta pero lo hacemos porque los demás lo hacen... Aquí vendría la típica frase de: ¿Y si Fulanito se tira por un pozo, tú también lo harías? De pequeños estamos muy influidos por nuestros amigos, en forma de ser, de pensar... Parece que ser diferente no es bueno y, de ese modo, serías el bicho raro y marginado del grupo; así que te guste o no, haces lo que los demás hacen y les haces creer, e incluso te lo terminas creyendo, que piensas como ellos.
Un chavalit@ que no tiene personalidad, a esa edad pocos la tienen, si el cabecilla del grupo se trae tabaco y te ofrece, si todos han fumado, queda feo que tú no lo hagas, así que le pegas tu primera calada. Te pica la garganta, no te gusta el sabor, no sabes tragar humo, toses... pero te lo vuelven a pasar y tú vas y sigues fumando. Si eso se convierte en un hábito, con 14 años te vuelves adicto al tabaco aunque el mono es completamente imperceptible al principio porque tu cuerpo debe asimilar qué sustancia te has metido pal cuerpo y cómo tratarla.
Lo más gracioso del tema es que el tabaco HUELE mucho, entonces por mucho que os vayáis a la otra punta del pueblo (ciudad) y sólo sea fumar un cigarro entre 4... Y aunque luego os comáis un chicle de menta... LA ROPA APESTA!! Los padres no son tontos, y menos los que no fuman. Os pillan a la legua!! Además de eso, si la primera vez no te gustó el sabor, el olor, el picor de garganta, el dolor de cabeza o mareo que también puede darte... ¿Por qué sigues fumando? Lo probaste y eres libre de decir: "Es que no me gusta". Es la mejor manera para no ser adicto por las circunstancias.
Otra cosa que no entiendo... Eso de los fumadores "sociales" que sólo fuman en las reuniones de amigos, los fines de semana... O te gusta fumar o no, pero yo no entiendo eso de sólo fumar porque la gente fuma! Si te gustase fumar, fumarías siempre y no sólo 1 o 2 días a la semana y un par de horas que te juntes con los amigos. Vale que te den ganas porque ves a más gente fumar pero... De verdad que nunca lo entenderé.
Laura
P.D.: 110 € ahorrados y casi 3 meses sin fumar!!! :D
viernes, 29 de junio de 2007
miércoles, 13 de junio de 2007
Más videos
Para empezar tenemos un video de la Asociación Española Contra el Cáncer:
No fumes o morirás...
Fumar mata (hecho por un fumador... Manda huevos!)
Comentarios, como siempre, abajo ;P
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Laura
No fumes o morirás...
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Laura
domingo, 10 de junio de 2007
Tentada al límite
El jueves a eso de las 6 de la tarde, la profesora de Inglés me comunicó que no había aprobado el examen oral de Inglés, que tendría que recuperarlo en Septiembre y, básicamente me dijo, que no tenía ni PUTA IDEA de hablarlo. Pues bien, después de ese palo y de mi mala ostia con respecto a esa mujer, nos bajamos mi compañera Laura y yo al patio para que se fumara un cigarro y nos íbamos a buscar a Óscar a Móstoles Central. En ese momento... entre la rabia y la pena, estuve a cero coma de pedirla un cigarro, una calada, lo que fuera con tal de desahogarme... Casi lo hice, pero mi conciencia no me dejó, como siempre. Su pregunta fue la siguiente: ¿Tú crees que merece la pena? ¿Te vas a sentir mejor por fumar, o peor por volver a probarlo? Reflexioné un poco y ganó el sentirme peor por volver a probarlo, asi que me quité esa idea de la cabeza, se lo terminó de fumar, y nos fuimos hacia el metro.
Fue un momento de máxima tensión porque me veía totalmente convencida de volver a fumarme un cigarro y por mucho que me dijera veía que no iba a servir de nada y me lo iba a fumar... Pero, por suerte, ganó la parte cuerda de mi cerebro, y no el anticristo que me da por culo a veces por el tabaco, tentándome de nuevo. Desde aquí te digo que no conseguirás nada, mamón!
Laura
Fue un momento de máxima tensión porque me veía totalmente convencida de volver a fumarme un cigarro y por mucho que me dijera veía que no iba a servir de nada y me lo iba a fumar... Pero, por suerte, ganó la parte cuerda de mi cerebro, y no el anticristo que me da por culo a veces por el tabaco, tentándome de nuevo. Desde aquí te digo que no conseguirás nada, mamón!
Laura
miércoles, 6 de junio de 2007
Momento para dejar de fumar
Ayer estuve hablando con una amiga de la EOI y estuvimos comentando el tema del tabaco y tal. Ella es fumadora, no sé exáctamente desde cuándo, y lleva diciendo mucho tiempo: VOY A DEJAR DE FUMAR. El problema no es la capacidad para decir esa frase sino todo lo que ello conlleva. Para empezar ella no lo deja hoy mismo porque tiene exámenes y en esta época es imposible dejarlo, según ella y yo hace un año, y todos los estudiantes fumadores. Si no son los exámenes buscamos la excusa de: es que este finde tengo cena con los del trabajo/universidad/instituto/... y es que sé que voy a fumar, ¿cómo me voy a ir de fiesta sin fumar?
Vamos a ver, dejemos algo claro: La persona que quiere dejar de fumar se lo propone y lo hace, no se tira un año buscando el momento justo, porque nunca lo va a encontrar. Cuando una persona quiere dejarlo, de boquilla, lo que hace es decirlo y empezar a poner excusas sobre el cuándo. Cierto es que para dejarlo, sería bueno buscar un buen momento, un momento propicio en el que no haya demasiado estres en tu vida y tuvieses algo de estabilidad para no tener razones para estar nervios@ y dejarlo de una vez por todas. Ese momento, la persona que realmente quiere dejarlo, lo busca como "si la vida le fuera en ello" (algunas veces lo es... eso es lo triste). Hay gente que sólo lo deja cuando le han dado un ultimátum los médicos: o dejas de fumar o se te engangrena la pierna, te extirpamos un pulmón, ya les han operado alguna vez y no DEBEN seguir fumando porque sino morirán en poco tiempo, gente con angina de pecho...
Esta gente se ha dado cuenta tarde de lo que todo el mundo y un fumador no quiere oir nunca: Fumar MATA, eso sí poco a poco o depende de la persona y de su organismo, pero lo que sí es cierto es que es muy dañino para nuestro cuerpo y lo peor de todo es que el daño nos lo hacemos nosotros mismos... ¿Para qué tener un enemigo que nos haga la vida imposible si con el tabaco ya nos estamos matando solos?
Mi vivencia ha sido que sólo intentaba dejar de fumar cuando me notaba mucha presión en el pecho y empezaba a toser de continuo. Ahí era el momento clave: o lo dejo ahora (pero siempre durante un tiempo hasta que lo malo pasase) o no sé qué me podía pasar. Ese era el único momento que veía "las orejas al lobo" y conseguía dejarlo 3 semanas, dos meses, un mes... Pero siempre volvía... ESTA VEZ ES LA DEFINITIVA!!! No me cansaré de repetir que me siento mucho mejor físicamente, anímicamente, ya no dependo de la nicotina y he dejado de ser una drogadicta suya. Ya no tengo cambios bruscos de personalidad (sólo los habituales :P) y soy más feliz que antes, que hace dos meses y dos días: Puedo echarme permufe sin hecharle a perder por el olor del tabaco, puedo salir tranquilamente con mi chico sin que se siente en la otra esquina del bar, puedo correr como las balas a por el bus sin fatigarme, me puedo ir de vacaciones con lo ahorrado y algo más que ponga yo. Me siento bien, no me odio por nada de lo que esté haciendo y estoy a gusto y bien conmigo misma; sin embargo, antes me odiaba por fumar y porque no estaba segura de querer hacerlo, pero lo dejé y todo ha vuelto a su sitio :D
Os animo a que lo probeis, en serio, no perderéis nada y ganaréis lo inimaginable ;)
Laura
Vamos a ver, dejemos algo claro: La persona que quiere dejar de fumar se lo propone y lo hace, no se tira un año buscando el momento justo, porque nunca lo va a encontrar. Cuando una persona quiere dejarlo, de boquilla, lo que hace es decirlo y empezar a poner excusas sobre el cuándo. Cierto es que para dejarlo, sería bueno buscar un buen momento, un momento propicio en el que no haya demasiado estres en tu vida y tuvieses algo de estabilidad para no tener razones para estar nervios@ y dejarlo de una vez por todas. Ese momento, la persona que realmente quiere dejarlo, lo busca como "si la vida le fuera en ello" (algunas veces lo es... eso es lo triste). Hay gente que sólo lo deja cuando le han dado un ultimátum los médicos: o dejas de fumar o se te engangrena la pierna, te extirpamos un pulmón, ya les han operado alguna vez y no DEBEN seguir fumando porque sino morirán en poco tiempo, gente con angina de pecho...
Esta gente se ha dado cuenta tarde de lo que todo el mundo y un fumador no quiere oir nunca: Fumar MATA, eso sí poco a poco o depende de la persona y de su organismo, pero lo que sí es cierto es que es muy dañino para nuestro cuerpo y lo peor de todo es que el daño nos lo hacemos nosotros mismos... ¿Para qué tener un enemigo que nos haga la vida imposible si con el tabaco ya nos estamos matando solos?
Mi vivencia ha sido que sólo intentaba dejar de fumar cuando me notaba mucha presión en el pecho y empezaba a toser de continuo. Ahí era el momento clave: o lo dejo ahora (pero siempre durante un tiempo hasta que lo malo pasase) o no sé qué me podía pasar. Ese era el único momento que veía "las orejas al lobo" y conseguía dejarlo 3 semanas, dos meses, un mes... Pero siempre volvía... ESTA VEZ ES LA DEFINITIVA!!! No me cansaré de repetir que me siento mucho mejor físicamente, anímicamente, ya no dependo de la nicotina y he dejado de ser una drogadicta suya. Ya no tengo cambios bruscos de personalidad (sólo los habituales :P) y soy más feliz que antes, que hace dos meses y dos días: Puedo echarme permufe sin hecharle a perder por el olor del tabaco, puedo salir tranquilamente con mi chico sin que se siente en la otra esquina del bar, puedo correr como las balas a por el bus sin fatigarme, me puedo ir de vacaciones con lo ahorrado y algo más que ponga yo. Me siento bien, no me odio por nada de lo que esté haciendo y estoy a gusto y bien conmigo misma; sin embargo, antes me odiaba por fumar y porque no estaba segura de querer hacerlo, pero lo dejé y todo ha vuelto a su sitio :D
Os animo a que lo probeis, en serio, no perderéis nada y ganaréis lo inimaginable ;)
Laura
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